Batido de Kiwi con Chía
Ingredientes
- 2 - Kiwis pelados
- 1 - Puñado de espinacas
- 1 vaso - Leche de soya (también puedes utilizar agua)
- 1 cucharada - Miel (sino te gusta la miel, utiliza otro tipo de edulcorante)
- 1 - cuchara sopera de semillas de chía (superalimento de los buenos)
Instrucciones
- Añade un vaso de leche de soya a la batidora.
- Pela los kiwis, córtalos en trocitos y lo añades a la leche.
- Lava las espinacas e introducelas en la batidora.
- Por último, añadimos la miel y las semillas de chía.
- Bate hasta que quede homogéneo.
